Отношения

Как жить счастливо?

18-03-2010, 21:24

Зависть – чувство нехорошее и это всем понятно, но – чего уж тут греха таить – иной раз мы можем и позавидовать чужому счастью, удаче, богатству… Однако если проанализировать поведение тех, кому мы склонны завидовать, то можно с удивлением обнаружить, что у них совсем не всё так гладко, как выглядит со стороны. Но при этом они остаются оптимистами несмотря на все невзгоды, и вот в этом с них и стоит брать пример.

Все страхи – из головы или переставайте бояться!

Если вы попадаете в действительно опасную ситуацию, то, минуя стадию страха, вы бросаетесь действовать. Заболел товарищ – вы кидаетесь искать деньги и врачей, потеряли работу – начинаете срочно и активно искать подходящие вакансии. И в это время вы не испытываете страха, ваша голова занята абсолютно другим вопросом: как выбраться из создавшейся ситуации с меньшими для себя потерями? Однако как только в жизни наступает период относительного спокойствия, тут же начинаются страхи: страшно, что уволят; страшно, что муж разлюбит; страшно, что не успеете завести детей или что имеющиеся дети не оправдают ваших надежд. Вы фантазируете, фантазируете, и в конечном итоге у вас не остаётся времени для того, чтобы радоваться жизни. Но постарайтесь осознать, что все подобные страхи появились лишь благодаря вашему воображению, которому вполне можно найти иное применение и использовать на то, чтобы доставлять радость себе и другим, а не отравлять вам жизнь.

Тотальный контроль надо всем и вся невозможен.

Ни один, даже самый талантливый, человек, не сможет контролировать абсолютно всё. А значит, и не стоит к этому стремиться. Не позволяйте другим пользоваться и манипулировать вами, давя на вашу совесть или жалость. Научитесь отличать ситуации, когда ваша помощь действительно необходима от ситуаций, когда вам садятся на шею. Например, муж каждый день приходит с работы раньше, при этом ему не приходит в голову приготовить ужин, он ждёт вас и уверяет, что без вас он умрёт с голоду, потому что совсем ничего не умеет… Но ведь если вы уедете на пару дней, то он как-то сможет себя накормить? Более того, проходит время и ваш беспомощный муж меняет вас на совершенно не приспособленную к ведению хозяйства барышню и начинает строгать для неё салатики! Вы страдаете и не можете понять, как такое могло случиться? Но признайтесь себе честно и откровенно: вам было приятно слышать, что муж без вас никак не может справиться. Его слова лили бальзам на вашу душу, жаждущей признания, и в итоге вы сами искренне поверили, что всё находится под вашим контролем, хотя это невозможно и не имеет никакого отношения к реальной жизни…

Не стоит судить других людей!

Злость, осуждение – эти чувства никак не сочетаются с понятием счастья. Поэтому если вы хотите стать счастливой, то не стоит судить других и злиться на кого-то. Конечно, не так просто перестать осуждать. Однако если вы попытаетесь проанализировать те поступки других людей, которые вам не понравились, то вы с удивлением обнаружите, что не существует однозначно чёрного или белого. Ваша подруга мечтает увести из семьи любимого мужчину, и вы считаете её поведение недостойным? Но попробуйте взглянуть на ситуацию её глазами – возможно, вы сможете найти оправдание её действиям, продиктованным сильным чувством. В конце концов, к чему вам переживать за неправильные действия других людей, если вы сами поступаете по совести?

Спокойствие и ещё раз спокойствие!

Ваше душевное спокойствие нужно прежде всего именно вам. Задумайтесь об этом, когда вам захочется ответить грубияну в автобусе или нечестной кассирше в киоске. Месть не поможет вам успокоиться, тем более месть, совершённая сиюминутно, – ответив грубостью на грубость вы можете потом пожалеть о сказанном и потерять душевное равновесие на гораздо большее время. Досчитайте до десяти, а лучше до ста, если вы считаете, что вас незаслуженно обидели, успокойтесь, и только потом вы сможете хладнокровно проанализировать ситуацию и принять единственно верное решение.

Вы и толпа – помните о взаимосвязи.

Все мы люди, и проявление кем-либо эгоцентризма обязательно сказывается на интересах других. Уважайте личную территорию других людей, будь то члены вашей семьи, хорошие друзья или коллеги по работе. Не стоит лезть в чужой монастырь со своим уставом, и тогда вам не придётся испытать разочарования от того, что к вашему мнению «никто не хочет прислушиваться». Между всеми людьми есть определённая связь, и если это начнёт понимать каждый член толпы, то жить станет проще.

Жить чувствами – вы можете это себе позволить!

Не бойтесь проявлять свои чувства. Как правило, именно они помогают нам жить полной жизнью и достигать поставленных целей. Они помогают нам ощущать вкус победы, любовь к родителям, мужчине, друзьям, домашним питомцам, восторг от произведений искусства. Если бы мы не имели чувств, весь этот прекрасный мир эмоций был бы недоступен для нас. Поэтому отпустите свои чувства и вы поймёте, что ничего плохого в этом нет. Если бы чувства не были полезны в нашей жизни, не существовало бы таких профессий как психотерапевт или психолог, которые могут помочь разобраться человеку именно с его чувствами.

Будьте счастливы!

Другие новости по теме:

  • Пять распространённых ошибок при выборе спутника жизни
  • Не разрушайте свое счастье
  • Почему мужчина не зовет в ЗАГС?
  • Информация
    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.